提到甲鱼,人们总会想到它的滋补养生功效,却忽略了它的美味家常做法。其实,甲鱼不仅可以炖汤,还可以炒、烧、蒸等多种方式烹饪。今天,就让我来为你揭秘甲鱼的家常做法,让你的味蕾感受前所未有的惊艳。
我们需要了解甲鱼的挑选技巧。选购甲鱼时,要选择颜色鲜艳、裙边肥厚、腹部干净的为佳。接下来,准备食材:甲鱼、姜、葱、蒜、料酒、生抽、老抽、糖等。
种做法:红烧甲鱼
1. 甲鱼宰杀干净,切块备用。
2. 烧热油,放入姜片、葱段、蒜瓣炒香。
3. 加入甲鱼块,翻炒至表面微黄。
4. 倒入料酒、生抽、老抽,加入适量糖调味。
5. 加入适量水,大火烧开后转小火慢炖30分钟。
6. 待甲鱼熟透,大火收汁,撒上葱花即可。
第二种做法:清蒸甲鱼
1. 甲鱼宰杀干净,背部划刀备用。
2. 葱、姜切丝,蒜切末备用。
3. 将甲鱼放入蒸盘,撒上姜丝、葱丝。
4. 蒸锅烧开水,放入甲鱼蒸15分钟。
5. 取出甲鱼,倒掉盘中的水。
6. 重新起锅,放入蒜末、葱丝、姜丝炒香,加入生抽、糖、料酒煮沸。
7. 将炒好的调料汁倒在甲鱼上,再蒸5分钟。
8. 最后撒上葱花,即可出锅。
第三种做法:泡椒甲鱼
1. 甲鱼宰杀干净,切块备用。
2. 泡椒切末,姜、葱、蒜切末备用。
3. 烧热油,放入姜蒜末、泡椒末炒香。
4. 加入甲鱼块,翻炒至表面微黄。
5. 倒入料酒、生抽、老抽,加入适量糖调味。
6. 加入适量水,大火烧开后转小火慢炖30分钟。
7. 待甲鱼熟透,大火收汁,撒上葱花即可。
以上三种甲鱼家常做法,不仅美味,还具有极高的营养价值。趁这个周末,不妨尝试一下,给家人带来一场甲鱼美食盛宴吧!