提到牛肉,人们总会想到它坚韧的口感,但当你掌握了正确的烹饪方法,这道牛肉烧白萝卜将会成为你餐桌上的惊喜。牛肉富含丰富的蛋白质、氨基酸和维生素,不仅滋补养生,还能提高免疫力。而白萝卜则含有丰富的膳食纤维和微量元素,具有消食化痰、清热解毒的功效。这道菜可谓食疗佳品,适合全家享用。
要烹饪出美味的牛肉烧白萝卜,首先选材至关重要。选择新鲜牛肉和白萝卜,牛肉最好选择梅花肉,纹理分明,口感更佳。白萝卜则要选表皮光滑、肉质紧实的。
接下来是烹饪步骤:
1. 将牛肉切块,用料酒、生抽、老抽、姜丝、蒜末、胡椒粉、盐、糖、淀粉腌制20分钟。
2. 白萝卜削皮,切成块状,备用。
3. 烧热油,将腌制好的牛肉块下锅,两面煎至微黄,捞出备用。
4. 利用锅中余油,放入姜片、蒜瓣、葱段爆炒,再放入煎好的牛肉块,加入适量的热水,大火烧开。
5. 烧开后转小火慢炖,炖至牛肉熟烂。
6. 加入白萝卜块,继续炖10分钟,直至白萝卜熟透。
7. 加入盐、糖、生抽、老抽、胡椒粉等调味,大火收汁,出锅前撒上葱花即可。
牛肉烧白萝卜,色香味俱佳,汤汁浓郁,肉质鲜美,白萝卜吸收了牛肉的鲜美,口感清爽。这道菜不仅美味,还具有很高的营养价值,适合各年龄层食用。学会了这道菜,你将在家人和朋友面前大展身手,赢得赞叹不已。试试看,让美食拉近你与家人的距离!