手术后恢复期，这些水果有助于加速伤口愈合

手术是一种创伤，术后身体需要恢复。为了加速伤口的愈合，除了积极执行医生的指导方案外，饮食也是不可忽视的一个方面。本文将为大家介绍一些在手术后恢复期中有助于愈合伤口的水果。

1、猕猴桃

猕猴桃是含有丰富维生素C的水果，能够帮助人体合成胶原蛋白，有助于加速伤口愈合，同时还能提高人体免疫力。建议每天食用1-2个即可。

木瓜含有丰富的胰蛋白酶，是一种能够帮助消化蛋白质、增强免疫力的酶，有助于促进伤口愈合。建议每天食用1-2片即可。

草莓富含花青素和抗氧化物质，不仅能够清除人体内的自由基，还能够促进血液循环，有助于加速伤口的愈合。建议每天食用5-10个即可。

橙子富含维生素C和柠檬酸，能够促进人体对营养物质的吸收和利用，有助于加速伤口愈合。建议每天食用1-2个即可。

菠萝中含有丰富的溶菌酶和蛋白酶，是一种能够帮助消化蛋白质、加速伤口愈合的物质，同时还能清除人体内的自由基，提高机体免疫力。建议每天食用1-2片即可。

以上这几种水果，都富含各种营养物质和有助于加速伤口愈合的成分，而且吃起来也非常美味，因此在手术后恢复期，建议适量食用这些水果，能够帮助身体更快恢复。同时，也应该避免摄入过多的糖分和脂肪，以免影响身体的恢复。