过期酸奶有什么好处，竟然还能这样利用

过期酸奶的二次利用真的不可小觑。大部分人可能会想到将过期酸奶直接倒掉，但是其实还有其他很好的利用方法。下面就让我们一起来看看吧！

1. 简单易做的面膜

酸奶中含有乳酸和乳酸菌，能够起到深层清洁、滋润保湿、提亮肤色的效果。将过期酸奶涂在脸上，不仅能舒缓肌肤，还能使肌肤变得柔软光滑。

2. 自制酸奶面包

过期的酸奶虽然不能直接食用，但是可以用来做酸奶面包。在面团中加入适量的酸奶，能够增加面团的酸度并使面包更加鲜美。

3. 制作芝士

酸奶适合制作芝士，其口感细腻，浓郁香甜。将过期酸奶加热加工，再加工成芝士，美味可口。

4. 制作各种酸奶饮品

将过期酸奶加入水果、蜂蜜等，混合搅拌即可打造各种酸奶饮品，不仅健康美味，还能调节肠胃功能，促进消化。

5. 肥料

酸奶中含有大量的乳酸和微生物，可以作为一种良好的肥料，直接用于植物的施肥，并能够促进其生长。

虽然过期酸奶不能直接食用，但是其二次利用的效果非常好。无论是对于人体皮肤护理还是植物生长，过期酸奶都是一种的资源。