西兰花西餐做法分享，让你在家也能轻松做出美味

1. 准备材料西兰花、黄油、橄榄油、大蒜、面粉、牛奶、柴鱼、盐、黑胡椒粉、面包屑、意大利干酪。

2. 制作西兰花奶油焗将西兰花切成花状，放入盐水中煮5分钟，捞出备用。将黄油和橄榄油放入热锅中，加入大蒜爆香，加入面粉搅拌均匀，倒入牛奶，加入柴鱼、盐、黑胡椒粉搅拌均匀。将西兰花放入烤盘中，倒入奶油酱汁，撒上面包屑和意大利干酪，放入烤箱中烤15分钟。

3. 制作西兰花芝士焗将西兰花切成花状，放入盐水中煮5分钟，捞出备用。将黄油放入热锅中，加入面粉搅拌均匀，倒入牛奶，加入盐、黑胡椒粉搅拌均匀。将西兰花放入烤盘中，倒入芝士酱汁，撒上意大利干酪，放入烤箱中烤15分钟。

通过以上两种方式，你就可以制作出美味的西兰花西餐了。不用再去餐厅排队等候，自己在家制作更健康、更方便。