提起猪肉烧豆腐,这道家常菜可谓家喻户晓,老少皆宜。它的做法简单,味道鲜美,营养丰富,是八大菜系之外的一道美食佳作。今天,就让我来为大家揭秘猪肉烧豆腐的独特魅力,教你如何在家中轻松炮制出美味的猪肉烧豆腐。
我们要准备的食材有:新鲜猪肉、豆腐、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、盐和糖。猪肉最好选择五花肉,这样做出的猪肉烧豆腐口感更佳。豆腐则选用嫩豆腐,更能衬托出猪肉的鲜美。
接下来,我们来详细步骤:
1. 将猪肉切成小块,用料酒、生抽、老抽、盐、糖腌制15分钟,让肉质更加入味。
2. 豆腐切块,葱姜蒜切末备用。
3. 烧热锅,加入适量油,放入葱姜蒜爆香,再加入腌制好的猪肉翻炒至五分熟。
4. 将豆腐块放入锅中,与猪肉一起翻炒均匀,加入适量水,盖上锅盖,焖煮10分钟。
5. 待汤汁收浓,撒上葱花,出锅即可。
猪肉烧豆腐的关键在于火候的把握,既要让猪肉炖得入味,又要保持豆腐的嫩滑。可以根据个人口味调整调料的用量。只要掌握好这几个要点,你就能在家中轻松做出美味的猪肉烧豆腐。
猪肉烧豆腐不仅美味,还具有丰富的营养价值。猪肉中含有优质蛋白质、B族维生素、锌、磷等营养物质,有助于增强体质、提高免疫力。豆腐富含植物蛋白、钙、磷、铁等矿物质,对于骨骼生长发育有很好的促进作用。两者搭配,不仅口感丰富,还能为身体提供充足的营养。
猪肉烧豆腐是一道家常美食,更是营养丰富的佳肴。学会了这道菜,不仅能满足家人的味蕾,还能为家庭健康加分。赶紧动手试试吧,让猪肉烧豆腐成为你家的餐桌上的常客!