闽南地区是中国的美食之都之一,其地区特色之一就是芹闽菜。芹闽菜是一道口感鲜美、营养丰富的菜肴,以芹菜为主料,加入鲜虾、瘦肉、姜蒜等调味品烹制而成。这道菜肴的特色在于芹菜的爽脆和鲜虾的鲜美,加上姜蒜的香气和瘦肉的口感,让人食欲大开。下面就让我们来学习如何在家中轻松烹制芹闽菜。
所需材料
芹菜一把、鲜虾200克、瘦肉适量、姜蒜适量、盐、香油、料酒、生抽、老抽、淀粉。
1、将芹菜洗净后切成小段,鲜虾去壳去虫泥备用;
2、瘦肉稍微切小块备用,加料酒、生抽、老抽、盐适量,腌制一会儿,把味道腌透;
3、热锅加油,将瘦肉煸炒变色,加入姜蒜翻炒出香味,翻炒均匀后加入鲜虾快速翻炒;
4、加入芹菜翻炒,加入盐调味,翻炒均匀后加入少量水,盖上锅盖焖5分钟左右;
5、炒芹菜微熟时勾芡,撒上适量的淀粉水,翻炒均匀后加入少量的香油,翻炒一下即可盛盘。
此,一道美味的芹闽菜就烹制成功了。这道菜不仅味道鲜美,而且健康营养,适合家庭日常食用。我们可以根据自己的口味调整调料用量,也可以加一些其它蔬菜打造出更多美味的菜肴。