提起冬瓜,你可能会想到它清淡的口感和利水的功效。而今天,我要教你用这道家常食材制作出不一样的美食——冬瓜虾仁饺子。冬瓜虾仁饺子馅的做法简单易学,味道鲜美,既能满足你的味蕾,又能给你带来意想不到的健康益处。
我们需要准备以下食材:新鲜的冬瓜、虾仁、猪肉、葱、姜、盐、料酒、生抽、五香粉、面粉等。接下来,就让我带你一步一步完成这道美食的制作吧!
1. 将冬瓜去皮去籽,切成小块,用勺子挖出果肉,备用。
2. 虾仁洗净,加入料酒、生抽、五香粉腌制10分钟,备用。
3. 猪肉剁成肉泥,加入葱姜末、盐、料酒、生抽、五香粉,搅拌均匀,备用。
4. 将冬瓜块放入搅拌机中,打成冬瓜泥,倒入肉泥中,搅拌均匀。
5. 将腌制好的虾仁加入馅料中,再次搅拌均匀。
6. 面粉和成面团,醒发半小时,揉搓成长条,切成小块,擀成饺子皮。
7. 取适量馅料放入饺子皮中,包成饺子。
8. 烧开一锅水,放入饺子,煮熟捞出即可。
冬瓜虾仁饺子馅的做法你学会了吗?这是一道色香味俱佳的美食,尤其在炎炎夏日,更能给你带来一丝清爽。冬瓜富含维生素C和膳食纤维,有助于减肥瘦身、清热解毒。而虾仁则含有丰富的蛋白质和矿物质,具有补肾壮阳、健脑养神的作用。这道美食不仅能满足你的味蕾,还能给你带来健康。
赶快尝试一下这道冬瓜虾仁饺子吧,让你的味蕾和健康都得到满足。相信你一定会爱上这道美食的!