五花肉炖萝卜,这道菜名听起来似乎有些出人意料,但实际上,它却是将五花肉的油脂香与萝卜的清新味完美结合,为餐桌增添了一道别具风味的佳肴。想知道如何在家轻松炮制出这道美味吗?接下来,就让我为您一步步解析五花肉炖萝卜的做法。
我们需要准备的食材有:五花肉、白萝卜、生姜、大葱、大蒜、干辣椒、八角、香叶、料酒、生抽、老抽和盐。五花肉切成麻将大小的块,萝卜削去表皮,切成厚片备用。
步骤1:五花肉冷水下锅,加入姜片、葱段、料酒,焯水去腥。待五花肉煮至断生后,捞出备用。
步骤2:锅里放适量油,将葱段、姜片、大蒜、干辣椒、八角、香叶炒香,放入焯好水的五花肉,翻炒均匀。
步骤3:加入料酒、生抽、老抽,继续翻炒至上色。
步骤4:加入足够的热水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
步骤5:捞出香料,放入萝卜块,翻炒均匀,继续炖煮15分钟,直至萝卜熟软。
步骤6:撒上葱花、香菜末,即可出锅。
五花肉炖萝卜,不仅美味可口,还具有丰富的营养价值。五花肉富含优质蛋白质、B族维生素、锌、磷等营养物质,有助于增强体力、改善免疫力。而萝卜含有丰富的膳食纤维、维生素C、矿物质等,有助于消化、抗氧化、降低血脂。这道菜适合全家老小享用,是健康养生的佳品。
学会这道五花肉炖萝卜,您在家就能品尝到餐厅级别的美味。不妨尝试一下,给家人带来一份惊喜。在此,祝您烹饪愉快,享受美食带来的快乐!