让你魂牵梦萦的性福药膳推荐

如果你正在寻找一些能够让你在性福方面更加满意的方法，那么今天我们想为你推荐一些性福药膳。

1. 银耳汤银耳有提高免疫力和滋润肌肤的功效，同时还有助于补血补气。与红枣、龙眼肉和枸杞子一起炖煮的银耳汤，可以增强体力，提高性福指数。

2. 枸杞子粥枸杞子富含多种微量元素和维生素，能够改善身体机能和提高性能力。炖煮枸杞子粥时，可以添加适量的黑米、糙米或薏仁等粗粮，以达到营养平衡。

3. 中华炮制牡蛎中药中经常用到的牡蛎，有很好的滋补功效。将牡蛎去壳，用鸡肉、韭菜等佐料搭配炖煮，可以提高性福指数和免疫力。

4. 花菇炖鸭肉花菇有补充人体免疫力的作用，鸭肉则含有丰富的铁质和蛋白质。将花菇、鸭肉、山楂等材料一起炖煮，不仅美味可口，还是一种不错的性福食品。

总之，养生不分昼夜，而满足性福也不分大小。希望以上几种性福药膳，能够为你的身体和心灵，提供更多健康和愉悦。