过期的酸奶竟然还能这样用（神奇的酸奶妙用大介绍）

本文将探讨过期的酸奶竟然还能用来做什么，揭秘酸奶的神奇妙用。

1.做面膜

过期的酸奶可以用来做面膜，因为酸奶中的乳酸可以起到很好的美白、保湿的作用。将过期的酸奶涂在脸上，静置15-20分钟后用温水洗净，可以有效地改善皮肤，让肌肤变得更加柔滑。

2.帮助消化

酸奶是一种含有很多益生菌的乳制品，可以帮助人体消化吸收，减少肠胃不适。即使过期了，酸奶中的益生菌依然存在，仍可用于消化不良的治疗。

3.制作沙拉酱

过期的酸奶可以用来制作沙拉酱，将酸奶加入蒜泥、柠檬汁、橄榄油等调味品搅拌均匀即可。制作的沙拉酱口味鲜美，而且相比市面上的酱料更为健康。

过期的酸奶还可以用来烘焙，比如用它来制作蛋糕、饼干等。因为在烘焙过程中，酸奶中的酸度会发生变化，变得更加柔和，蛋糕等烘焙出来的口感也更为细腻。

酸奶还可以用来缓解疼痛。将过期的酸奶涂抹在患处，可以缓解局部疼痛。这是因为酸奶中含有一些成分可以减轻疼痛，比如乳酸钙。

虽然酸奶过期了，但是它的妙用并没有结束。通过这些方法，可以将它重新利用起来，不仅可以节约浪费，还可以创造更多的使用价值。