香喷喷的粤菜焖羊肉怎么做?今天,我将为大家分享一道口感鲜美、营养丰富的粤菜。无需去餐厅,只要在家里跟着我的步骤操作,就能轻松制作出香喷喷的粤菜焖羊肉。赶快学习吧!
先来了解一下所需食材:
- 羊肉半斤
- 老姜三片
- 葱一个
- 料酒适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 冰糖适量
- 八角2颗
- 花椒10粒
- 桂皮一块
- 清水适量
1. 羊肉浸泡30分钟,将血水洗净,切成块状备用。
2. 香料备齐,老姜拍散,葱切段备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜煸炒,加入料酒,炒羊肉变色。
4. 加入生抽、老抽继续翻炒,翻炒过程中适量加入白糖,待糖变色。
5. 加入清水,建议以羊肉块为底,覆盖上全部的羊肉量。同时,加入八角、花椒、桂皮和冰糖,翻炒均匀。
6. 炒水烧开,撇去浮沫。改小火,盖上盖子焖煮大约1小时。
7. 用筷子轻轻捅一下羊肉,如感觉有弹性就可以开盖,不需要再焖煮。
8. 将焖煮好的羊肉装盘并淋上汤汁,即可享用了。
**:焖煮时间不宜过长,羊肉煮太久就会变得硬。建议食用前再烧一遍,口感会更好。
如此简单的步骤,是不是很容易上手呢?不仅如此,这道粤菜焖羊肉还有丰富的营养成分,含有蛋白质、维生素B和矿物质等。适量食用具有益处。
一道好的菜肴不仅要看味道,更要看方法。本文分享的香喷喷的粤菜焖羊肉,不仅美味可口,而且营养丰富,适合健康饮食的人士食用。掌握这道菜的制作方法,你可以给自己和家人带来更多的美味享受。