康复加速骨折快好的中医药膳推荐

骨折是一种常见的外科疾病，给患者带来很大的痛苦。康复过程中，中医药膳能起到很好的辅助治疗作用。下面，为大家推荐几款适合骨折患者的中医药膳。

一、荠菜豆腐汤

荠菜含有维生素C、胡萝卜素、叶酸及钙、钾、磷等矿物质，是一种营养丰富的蔬菜，而豆腐则含有丰富的植物性蛋白质。这道汤既具有滋阴补钙、强壮筋骨的作用，也有促进骨骼生长和修复的作用。

二、花旗参炖鸡

花旗参是一种中药材，具有益气养阴、滋养脾肺、壮骨髓的作用，是一种很好的**。用花旗参和鸡肉一起炖，不仅美味可口，而且能够滋补身体，加速康复。

三、桂圆红枣煮鸽蛋

桂圆和红枣都是补血佳品，而鸽蛋能够滋阴补肾、养血生精，三者搭配起来，能够起到补血调养的作用，加速创伤愈合。

四、生姜红糖水

生姜有温中散寒、促进血液循环、消炎止痛的作用，红糖能够养血滋阴、活血化瘀。用生姜和红糖煮水后饮用，不仅能够缓解疼痛，还能够促进康复。

骨折患者在康复过程中应该注重饮食调理，多食用一些具有补血滋阴、壮骨筋骨的食物，能够加速康复，缩短疗程。以上介绍的中医药膳都是很好的选择，但是具体食用方法和剂量应该根据个人情况而定，在医生的指导下进行。