鸡肉是一种营养价值很高的食材,含有大量的蛋白质和多种维生素矿物质,经常食用有益于健康。结合中草药烹制鸡肉,能够发挥双倍功效,不仅有美味可口的味道,还能够保证健康营养。本文介绍一些常见的鸡肉药膳。
鸡肉、当归、陈皮、党参、枸杞子、葱、盐、鸡精、料酒、清水
将鸡肉洗净备用,当归泡发、去蒂,陈皮洗净切成细条。葱分别切末备用。将姜葱末爆香,加入陈皮条、当归、枸杞子继续煸炒,
党参香菇鸡
将鸡肉洗净备用,党参泡发、去蒂,香菇洗净切小块。葱分别切丝备用。将姜葱丝爆香,加入香菇块、党参继续煸炒,
枸杞莲子鸡
将鸡肉洗净备用,将莲子和枸杞子泡发备用。加入莲子、枸杞子继续煸炒,
黄芪红枣鸡
将鸡肉洗净备用,黄芪、红枣洗净备用。加入黄芪、红枣继续煸炒,
通过中草药的搭配和烹制,不仅能够增加鸡肉的营养价值,还能够让菜肴更加美味可口。以上介绍的几个鸡肉药膳,都是健康营养的美味佳肴,每天适量食用,有利于身体健康。